Hi! Ik ben Rosalie Lubberman orthomoleculair therapeut

Ervaar jij hormonale klachten zoals een pijnlijke menstruatie, onregelmatige menstruatie, PCOS, endometriose e.d.?
Heb jij de wens om zwanger te worden?
Heb jij darmklachten zoals een opgeblazen buik, buikpijn, wisselend ontlasting patroon e.d.?
Ben je vermoeid of heb je misschien zelfs een burn-out?

Dan ben je hier helemaal op de juiste plek!

Wat kan je verwachten?

Uitgebreide intake

We starten met een uitgebreide intake waar we alle klachten in kaart brengen. Want waar jij denkt dat je ene klacht niet relevant is, kan dit voor mij zomaar een interessant puzzel stukje zijn! Je krijgt voorafgaand een vragenlijst om in te vullen zodat ik die ter voorbereiding kan doornemen. Ik ga vragen stellen over wat je eet, drinkt, hoe je ontlasting er uit ziet, hoe je slaapt, beweegt en nog veel meer. Dit eerste consult duurt tussen de 60 en 90 minuten.

Onderzoek

Soms (niet altijd) kan het zinvol zijn om onderzoeken te gaan doen. Dit verschilt per persoon. Dit kan een ontlastingsonderzoek zijn, hormonaal onderzoek (via speeksel), haarmineralen analyse, een EMB test, of misschien een bloedtest om te kijken hoe je in je vitamines zit.

Het behandelplan opstellen

Dit is het moment waarbij ik flink voor je aan het puzzelen ga met alle informatie die ik van je heb verkregen. Ik ga kijken waar de verstoringen zitten, welke patronen ik zie en natuurlijk wat je nodig hebt. Dit vat ik voor je samen in een behandelplan. Hierin staan voeding, leefstijl en suppletie-adviezen voor de eerste weken zodat jij stappen kan zetten naar een betere gezondheid. Dit plan bespreken we zodat jij aan de slag kan.

Vervolgconsult(en)

Het verschilt per persoon en per 'aandoening' hoeveel stappen er genomen moeten worden en hoeveel fases je behandelplan heeft (gemiddeld 3). Tussendoor hebben we kort contact (duurt zo'n 30 minuten) om te horen hoe het gaat, wat je ervaart, of we zo door kunnen gaan of dat er eventueel bijsturing nodig is.

Resultaat!

De eerste resultaten zal je gemiddeld gezien na 4 a 6 weken al ervaren, maar na 6 maanden zit voor de meesten het traject er op en heb je resultaat behaald. Je weet waar je klachten vandaan komen, wat eventuele triggers zijn, welke leefstijl en voedingsaanpassingen je helpen en welke supplementen nuttig zijn.

Onderzoeken

Diensten

Tarieven

specialiteiten

Zwangerschap zoals een zwangerschapswens nadat het niet lukt, of de wens om het lichaam voor te bereiden op een toekomstige zwangerschap
Hormonale klachten zoals PCOS, endometriose, pijnlijke menstruatie, veel bloedverlies, PMS, humeurwisselingen en meer...
Darmklachten zoals buikpijn, voedsel niet goed kunnen verteren, een niet optimaal ontlastingspatroon, obstipatie, dunne ontlasting, bacteriële disbalans, parasieten en meer...
Voedingsintoleranties niet goed tegen bepaalde voedingsmiddelen kunnen,
Neurotransmitters disbalans met uitingen zoals angst, gespannen, slecht focussen, ADHD, snel afgeleid, burn-oud, neerslachtigheid, psychisch vermoeid en meer...
Onderzoeken zoals ontlastingsonderzoeken, hormonaal onderzoek, vitamine en mineralen status, stress belasting meten, EMB testen.

Maak direct een afspraak

Wie ben ik?

Mijn liefde voor alles omtrent een optimale gezondheid is al een tijdje aanwezig. Inmiddels is het mijn grootste passie om mensen te inspireren en te begeleiden naar een gezondere leefstijl.

Een paar jaar geleden heb ik al de eerste stappen gezet om mij te verdiepen in de natuurgeneeskunde. Ik merkte hierbij dat vooral voeding en fytotherapie mij heel erg aantrokken en zocht hier dan ook meer verdieping in. In 2018 ben gestart met de opleiding tot orthomoleculair therapeut welke ik met veel plezier heb afgerond. Hierna heb ik mij gespecialiseerd in darmgezondheid en hormonale gezondheid.

Buiten praktische zaken zoals het zoeken van voeding dat bij jou past vind ik het ook leuk om hierin samen met jou tot oplossingen te komen hoe jij dit in je leven kan integreren met alles wat daarbij komt kijken.

Ik geloof dat het bij gezondheid niet alleen om voeding of supplementen gaat, maar heb een holistische kijk. Ik ben yang yoga docent en heb mij ook verdiept in wat meditatie voor je kan betekenen. Maar ook andere vormen van bewegen of mogelijkheden om stress te reguleren zijn bespreekbaar. Ik vind het belangrijk dat we opzoek gaan naar een oplossing die bij jou past en die voor jou werkt. Ik bied een luisterend oor en geef je graag een andere kijk waardoor misschien ineens weer veel mogelijk is.

Ik ben 33 jaar en woon in Zeist samen met mijn gezin en mijn hond Beer. Ik vind het heerlijk om in het bos te wandelen en om daar de rust op te zoeken maar vind daarnaast ook uitdaging in de sportschool.

Rosalie Lubberman